부동산 상속과 유산 분쟁이 끊이지 않는 요즘, 혹시 나도 모르게 조상으로부터 물려받은 땅이 있다면? 강남구가 알려준 ‘조상 땅 찾기’ 서비스를 통해 실제로 5조 원 규모의 숨은 재산이 찾아졌다는 사실, 알고 계셨나요? 🔍 조상 땅 찾기란?'조상 땅 찾기' 서비스는 사망한 조상의 성명과 주민등록번호만 있으면 조상 명의로 된 토지 소유 여부를 무료로 확인할 수 있는 제도입니다. 강남구는 특히 1970~80년대 영동·개포지구의 개발로 인해 지번이 바뀐 곳이 많아 이 서비스 수요가 폭증하고 있습니다. 💰 강남구, 숨은 땅만 5.1조 원어치 찾아줬다?!최근 3년간 강남구청이 운영한 ‘조상 땅 찾기’ 결과는 다음과 같습니다: 2024년: 8,266건 신청 / 14,031필지(약 2,200만㎡) → 약..

도심 한복판에서 피어난 장미의 바다, 그 중심에 서다. 매년 5월이 되면 서울의 북동쪽, 중랑구는 마치 유럽 어느 도시의 정원처럼 변신합니다. 장미의 계절을 만끽할 수 있는 국내 최대 규모의 꽃축제, 바로 중랑 서울장미축제가 열리기 때문이죠. 2025년은 제17회를 맞는 해로, 그 어느 때보다 풍성한 프로그램과 화려한 콘텐츠가 준비되어 방문객을 맞이합니다. 🌸 축제 기본 정보행사명: 제17회 중랑 서울장미축제 기간: 2025년 5월 16일(금) ~ 5월 24일(토) 장소: 중랑구 중랑천 일대 (주요 포인트: 묵동 장미공원, 중랑장미터널, 용마폭포공원 등) 입장료: 전면 무료 주최: 중랑문화재단 (홈페이지 바로가기) 문의전화: 02-3407-6530 🌹 중랑 서울장미축제의 매력 포인트1. ..

2025년, 인천시가 야심차게 추진 중인 ‘천원주택’ 사업이 전국적인 주목을 받고 있습니다. 이름 그대로 하루 천원, 한 달 3만원이면 신혼부부도, 신생아 가구도, 한부모 가정도 안정된 보금자리를 마련할 수 있게 된 것이죠. 저출생과 인구 감소 문제에 대응하기 위해 시작된 이 정책은 단순한 임대사업이 아닙니다. 미래를 위한 투자이자, 삶의 질을 높이는 제도적 전환점이라 할 수 있습니다. 📌 천원주택이란?‘천원주택’은 인천시가 신혼부부, 신생아 가구, 혼인가구, 한부모 가정을 대상으로 제공하는 공공임대주택 지원사업입니다. 정식 명칭은 인천형 신혼부부&신생아 주거정책이며, ‘하루 천원 임대료’라는 파격적인 조건이 핵심입니다. 임대료: 하루 1,000원 (월 3만원) 거주기간: 최대 6년 (최초 2..

족저근막염이란?족저근막염은 발뒤꿈치뼈(종골)에서 시작해 발가락까지 이어지는 두껍고 강한 섬유띠, 즉 '족저근막'에 반복적인 미세 손상이 생겨 염증이 발생하는 질환입니다. 이 족저근막은 걸을 때 충격을 흡수하고 발의 아치를 지탱하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 과도한 사용이나 구조적 문제로 인해 손상이 누적되면 결국 통증과 기능 저하로 이어지게 됩니다. 족저근막염의 주요 원인발의 구조 문제: 평발(편평족)이나 요족(아치가 높은 발) 변형 과도한 활동량: 갑작스럽게 운동을 시작하거나 장거리 달리기 잘못된 신발 착용: 쿠션 없는 딱딱한 신발이나 하이힐 비만: 과체중으로 발에 가해지는 부담 증가 생활습관: 장시간 서 있는 직업, 무리한 운동 특히, 바닥이 딱딱한 곳에서 뛰거나 장시간 서 있는 경우는 족저근막에..

1. 스마트워치, 건강관리의 새로운 시작 예전에는 스마트워치라고 하면 알림 확인, 간단한 피트니스 트래킹 정도가 전부였죠. 하지만 2025년 기준, 웨어러블 시장은 폭발적으로 성장했고, 그 중심엔 건강 관리 기능이 핵심으로 자리 잡았습니다. 애플워치 시리즈 9, 갤럭시워치 6, 화웨이 워치 GT4 등은 의료기기에 가까운 수준의 정밀 센서를 탑재하고 있습니다. 심전도(ECG) 측정, 혈압 측정, 체온 변화 감지, 낙상 감지 후 자동 신고 기능까지 가능해졌습니다. 미국에서는 애플워치의 낙상 감지 기능 덕분에 실제로 911 구조 요청이 이루어진 사례도 있습니다. 스마트워치는 단순한 IT 기기가 아니라, 일상 속에서 생명을 지켜주는 헬스 어시스턴트로 변모했습니다. 2. 심박수 측정과 이상 탐지스마트워치는 손목..

💡 소중한 눈, 무심코 놓치고 있진 않나요? 현대인의 생활은 대부분 디지털 화면과 맞닿아 있습니다. 스마트폰, 노트북, 태블릿, TV까지. 하루 종일 눈은 쉴 틈이 없습니다. 하지만 한 번 손상된 시력은 되돌리기 어렵다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 안과 전문의와 의학 연구 자료를 바탕으로 눈 건강을 지키는 과학적이고 구체적인 습관들을 정리해 봤습니다. 눈은 우리 삶의 질과 직결되는 만큼, 지금 이 순간부터라도 실천해 보세요! ✅ 1. 20-20-20 규칙 실천하기장시간 근거리 초점 유지는 눈에 가장 큰 부담을 주는 행동입니다. '20-20-20 규칙'은 20분마다, 20초간, 약 6m (20피트) 떨어진 곳을 바라보는 습관을 의미합니다. 왜 필요한가요?디지털 기기를 장시간 사용할 경우, ..